ป้ายกำกับ » ผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุกับการเดินทางโดยเครื่องบิน (ตอนที่ ๑)

แม้ว่าสิ่งแวดล้อมภายในห้องโดยสารบนเครื่องบิน
จะมีผลต่อผู้โดยสาร โดยเฉพาะผู้สูงอายุ
แต่การเดินทางโดยเครื่องบินก็ถือว่าเป็น
การเดินทางที่ปลอดภัยและประหยัดเวลาที่สุด

ในปัจจุบัน จำนวนของผู้สูงอายุมีเพิ่มมากขึ้น นอกจากตั๋วเครื่องบินในปัจจุบันราคาถูกลงมากแล้ว การเดินทางโดยเครื่องบินก็ถือว่าเป็นการเดินทางที่ปลอดภัยที่สุดและรวดเร็วที่สุดด้วยเช่นกัน จึงทำให้จำนวนผู้ที่เดินทางโดยเครื่องบินเพิ่มมากยิ่งขึ้น รวมถึงกลุ่มผู้สูงอายุ

เครื่องบินในสมัยปัจจุบัน วิศวกรสร้างภายในห้องโดยสารเครื่องบินให้มีความทนทานเสมือนอยู่ในบรรยากาศความสูง 6,000-8,000 ฟุต (แม้ว่าความสูงจริงจะสูงถึง 28,000-45,000 ฟุตก็ตาม) เมื่อความกดอากาศ

10 more words
On The Sky

เรียกร้องออกป้าย S ติดรถ ผู้อาวุโสขับรถเพื่อลดอันตราย

9 พ.ย. 2015 บริษัทประกันภัยได้ออกมาเรียกร้องให้หน่วยงานดูแลด้านการทางหลวงและการจราจรบังคับให้ผู้ขับรถสูงอายุติดป้าย S เพื่อจำกัดเวลาและระยะทางการใช้รถและลดความเสี่ยงต่ออุบัติเหตุที่อาจจะเกิดขึ้น 32 more words

ข่าวออสเตรเลีย

คุณเห็นตัวเองหลังเกษียณเป็นอย่างไร

หลายคนที่รู้จักผม คงรู้ว่าผมเป็นคนเพ้อเจ้อโปคเจคโน้นนี้ตลอด และโปรเจคสุดท้ายที่ผมคาดหวังคือเรื่องของสังคมผู้สูงอายุ โดยพื้นฐานผมมีญาติผู้ใหญ่รอบตัวค่อยข้างหลายคน ทุกคนล้วนมีพระคุณคอยช่วยเลี้ยงดูผมมาแต่เยาว์วัย โตมาคงไม่พ้นที่จะตอบแทนบุญคุณ คอยดูแลช่วยเหลือทุกครั้งที่มีโอกาส

ผมโชคดีมีโอกาสตอบแทนบุญคุณปู่ย่า ตายาย ได้ดูแลท่านในบางโอกาสตั้งแต่ยังเด็ก ตั้งแต่ท่านยังแข็งแรงเดินเหินได้สะดวก จนไม่สามารถเดินได้เหมือนแต่ก่อนตามอายุไข เรื่องสภาพร่างกาย เราห้ามอะไรไม่ได้มาก มันเป็นไปตามธรรมชาติ ก็ดูแลกันไป ทั้งอาหารการกินและการออกกำลังกาย

สิ่งที่ยากที่สุดคือคือสภาพจิตใจ หรือสุขภาพจิต ผมเห็นว่าไม่มีใครมาช่วยได้นอกจากจะตัวเราเอง

ผมคิดว่า “คนเราต้องเตรียมตัวแก่”

อีกทั้งสภาพสังคมปัจจุบัน ผู้คนมีคู่น้อยลง หรือโชคดีมีคู่ กลุ่มคนมีคุณภาพที่มีโอกาสมีคู่ชีวิต ยังมีบุตรน้อยลง โอกาสที่จะมีลูกหลานมาดูแลก็น้อยลง หรือหนึ่งคนอาจจะต้องดูแลญาติผู้ใหญ่มากกว่าหนึ่งคน ยิ่งไปกว่านั่น สังคมปัจจุบัน ผู้คนโดยทั่วไปมีเวลาให้ครอบครัวน้อยลง ต่อให้มีลูกหลานก็ต้องมีการวางแผนเตรียมตัวที่ดีสำหรับชีวิตบั้นปลาย มานึกได้อีกทีอาจจะสายไปแล้ว

3 ส่วนหลักที่เราวัยกลางคนควรเตรียมตัว คือ

  1. การวางแผนการเงิน
  2. การดูแลสุขภาพ
  3. สิ่งที่เรารัก และสามารถทำได้ จนลมหายใจสุดท้าย

2 ข้อแรก คงไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่ที่เราทุกคนรู้อยู่แก่ใจ แต่ข้อที่ 3 นี่สิยังไม่ค่อยมีใครคิดถึง และยากที่บอกว่าคืออะไร บางคนใช้เวลาทั้งชีวิตเพื่อหาสิ่งนี้ ผมว่าเราต้องเริ่มหากันตั้งแต่วันนี้ เพื่อเตรียมพร้อม และมีความสุขได้ไม่ต้องรอให้อายุมากขึ้นแล้วค่อยเริ่ม เจอก่อนสุขก่อน :)

Aging