มีข่าวดีมาฝากสำหรับ Yoga Lover ในภูเก็ตและพื้นที่ใกล้เคียงค่ะ เคน ฮาราคูมา ซึ่งเป็นมือหนึ่งของ Ashtanga Yoga ที่หลายคนรู้จักและคุ้นเคยกันดี โดยเฉพาะผู้ที่ติดตามอ่านหนังสือ Yoga Journal คงจะจำกันได้น… more →
Paaying's Weblogpaaying wrote 1 month ago: มีข่าวดีมาฝากสำหรับ Yoga Lover ในภูเก็ตและพื้นที่ใกล้เคียงค่ะ เคน ฮาราคูมา ซึ่งเป็นมือหนึ่งของ Ash … more →
ronakorn wrote 11 months ago: Laughter Yoga “ดร. มาเดน คาทาเรีย นักฟิสิกส์ จาก Mumbia ประเทศอินเดีย เป็นผู้เริ่มต้นคลับโยคะ … more →
ronakorn wrote 11 months ago: Laughter Yoga “ดร. มาเดน คาทาเรีย นักฟิสิกส์ จาก Mumbia ประเทศอินเดีย เป็นผู้เริ่มต้นคลับโยคะ … more →
paaying wrote 1 year ago: Breathing is a normal part of our life, though we fail to pay attention to it. It is an autonomic fu … more →
paaying wrote 1 year ago: When the Breath wanders, the mind is unsteady, but when the Breath is still, so is the mind still. … more →
ningyogaphuket wrote 1 year ago: จากที่หนิงได้เขียนเรื่อง “ปราณายามะกับโยคะ” มาก่อนหน้านี้ และหนิงได้ไป post เรื่องนี้เอ … more →
ningyogaphuket wrote 1 year ago: ดีใจจังค่ะ เพราะได้ข่าวมาว่าครู Lisa Hill ของเรากำลังจะจัด Workshop เกี่ยวกับ “หลักปราณายามะแ … more →