Blogs about: Ashtanga Yoga

Featured Blog

ทำไมยาวจัง?

อ่านหัวเรื่องแล้วอย่าเพิ่งตกใจหรือคิดไปไกลนะคะ  เพราะหนิงก็ยังคงวนเ… more →

Ning's blog

ชุดโยคะ

paaying wrote 5 days ago: …เงินค่าสมัครเป็นสมาชิกก็มีแล้ว … more →

แท็ก: ออกกำลังกาย, เรื่องทั่วไป, กระชับ, ชุดโยคะ, เสื้อยืด, โป๊

ทำไมยาวจัง? — 4 comments

ningyogaphuket wrote 2 weeks ago: อ่านหัวเรื่องแล้วอย่าเพิ่งตกใจหรื … more →

แท็ก: Ashtanga Yoga, การออกกำลัง, ขี้เกียจ, ทำไมยาวจัง, ฝนตก, ลมหายใจ, โยคะ, โยคะภูเก็ต

ผิดคาด! — 4 comments

ningyogaphuket wrote 2 weeks ago: ขึ้นไปอยู่กรุงเทพฯ เกือบ 2 อาทิตย์  ไ … more →

แท็ก: Ashtanga Yoga, การออกกำลัง, ผิดคาด, ยืนด้วยศีรษะ, สะพานโค้ง, เมื่อย, โยคะ, ไม่น่าเชื่อ, back bend

จากความเดิม เรื่อง "ปราณายามะกับโยคะ"

ningyogaphuket wrote 3 weeks ago: จากที่หนิงได้เขียนเรื่อง “ปราณาย … more →

แท็ก: Ashtanga Yoga, Yoga, โยคะ, ปราณายามะ, Pranayama, ปราณยมะ, ลมปราณ, การหายใจ

Yoga บอกและแก้ ปัญหาสรีระได้ด้วยล่ะ

ningyogaphuket wrote 1 month ago: ไม่น่าเชื่อเลยนะคะ  ว่าโยคะนอกจากท … more →

แท็ก: Ashtanga Yoga, การออกกำลัง, Ashtang yoga phuket, ประโยชน์ของโยคะ, ปรับสมดุล, ปัญหาร่างกาย, ร่างกาย, โยคะกับสรีระ, head stand

ปราณายามะกับโยคะ

ningyogaphuket wrote 1 month ago: ดีใจจังค่ะ  เพราะได้ข่าวมาว่าครู Lisa H … more →

แท็ก: การออกกำลัง, Ashtanga Yoga, Yoga, สุโข สปา, lisa hill, ปราณายามะ, Pranayama, ปรัชญาโยคะ, workshop yoga

ไม่เห็นตัวเอง — 2 comments

ningyogaphuket wrote 1 month ago: ช่วงการฝึก Ashtanga Yoga ในอาทิตย์ที่ผ่านมา … more →

แท็ก: การออกกำลัง, Ashtanga Yoga, Yoga, โยคะ, ครูโยคะ, ไม่เห็นตัวเอง, เข้าข้างตัวเอง

โอ๊ย! ไม่เจียมตัวเอง — 4 comments

ningyogaphuket wrote 1 month ago: วันนี้เป็นวันที่สี่แล้วล่ะ  ที่หนิ … more →

แท็ก: การออกกำลัง, Ashtanga Yoga, Yoga, โยคะ, บาดเจ็บจากโยคะ, ปวดข้อต่อกระดูก

โยคะ...ศาสตร์พันปี

paaying wrote 1 month ago: วันนี้มีโอกาสคุยกับครูลิซ่าเรื่อง … more →

แท็ก: ออกกำลังกาย, โยคะ, ศาสตร์พันปี, ภาษาอังกฤษไม่แข็งแ, ต้นกำเนิดของโยคะ, ประเทศอินเดีย

Head Stand — 9 comments

ningyogaphuket wrote 2 months ago: มาตามสัญญานะคะ  วันนี้ครู Lisa ได้ส่งร … more →

แท็ก: การออกกำลัง, Ashtanga Yoga, Yoga, โยคะ, ท่าโยคะ, ashtanga yoga phuket, โยคะภูเก็ต, head stand, ยืนด้วยศีรษะ

ปวดเมื่อยทั้งตัว..เพราะโยคะ

paaying wrote 2 months ago: ก้อยปวดเมื่อยทั้งตัวเพราะโยคะจริง … more →

แท็ก: ออกกำลังกาย, สุขภาพ, โยคะภูเก็ต, โยคะ, ปวดเมื่อทั้งตัว

เริ่มต้นฝึกใหม่กับกูรูคนที่ 4 — 7 comments

ningyogaphuket wrote 2 months ago: อย่างที่เคยเล่าให้ฟังว่าครูคนใหม่ … more →

แท็ก: การออกกำลัง, Ashtanga Yoga, Yoga, โยคะ, sukko spa, Yoga Phuket, ท่าสะพานโค้ง, ท่าโยคะ, ashtanga yoga phuket

ดีใจจัง...เอาหัวตั้งพื้นได้แล้ว — 1 comment

paaying wrote 2 months ago: อิอิอิ…อายจังเลย วันนี้ก้อยเริ่ม … more →

แท็ก: ออกกำลังกาย, สปา, สุขภาพ, เล่นโยคะ, Yoga Phuket, การฝึกวันแรก, หัวตั้งพื้น, สะพานโค้ง, head stand

เตรียมตัวเตรียมใจกับ Ashtanga Yoga

paaying wrote 2 months ago: นับถอยหลังมาเรื่อย ๆ …อีก 2 วันก้อย … more →

แท็ก: ออกกำลังกาย, สุขภาพ, โยคะ, อากาศบริสุทธิ์, เตรียมตัวเตรียมใจ, ความบกพร่องของร่าง, มีวินัย, มีพลัง, ตามใจตัวเอง

ฝึกโยคะให้ถูกหลักสรีระกันเถอะ — 2 comments

ningyogaphuket wrote 2 months ago: หลาย ๆ ท่านที่ติดตามการเขียนของหนิ … more →

แท็ก: การออกกำลัง, Ashtanga Yoga, Yoga, โยคะ, Phuket, ท่าโยคะ, โยคะภูเก็ต, หลังโค้ง, หลังโก่ง

อีก 5 วัน กับการเริ่มต้นใหม่ — 2 comments

ningyogaphuket wrote 2 months ago: ช่วงนี้ก็ได้แต่นั่งนับถอยหลังว่าเ … more →

แท็ก: การออกกำลัง, Ashtanga Yoga, Yoga, โยคะ, ออกกำลังกาย, เริ่มต้นฝึกโยคะ

เสียดายแย่ ถ้า "ไม่ไปฝึก Ashtanga" เมื่อวานนี้ — 1 comment

ningyogaphuket wrote 2 months ago: เมื่อวานเป็นวันพุธ  ซึ่งเป็นวันเดี … more →

แท็ก: การออกกำลัง, Ashtanga Yoga, โยคะ, โยคะภูเก็ต, Hot Yoga, Ashtang yoga phuket, cental, yoga central, เซ็นทรัลภูเก็ต

แย่แล้ว เดือนครึ่งฝึก Ashtanga Yoga ได้แค่ 5 ครั้ง — 6 comments

ningyogaphuket wrote 2 months ago: นับตั้งแต่วันที่ 17 เป็นต้นมา  การฝึก … more →

แท็ก: Ashtanga Yoga, การออกกำลัง, สุโข สปา, โยคะ, sukko spa, ashtanga yoga phuket, โยคะ ภูเก็ต, hot yoga phuket, Bliss hot yoga

1 เดือนกับการสอนที่ "การบินไทย" — 4 comments

ningyogaphuket wrote 3 months ago: ไม่น่าเชื่อนะคะ  ตอนแรกที่มีพี่เขา … more →

แท็ก: การออกกำลัง, Ashtanga Yoga, Yoga, โยคะ, Yoga Phuket, โยคะ ภูเก็ต, การบินไทย


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Related Tags
All →

Follow this tag via RSS

Find other items tagged with “ashtanga-yoga”:
Technorati Del.icio.us IceRocket