Blogs about: Ashtang Yoga Phuket
Featured Blog
Yoga บอกและแก้ ปัญหาสรีระได้ด้วยล่ะ
ไม่น่าเชื่อเลยนะคะ ว่าโยคะนอกจากที่หนิงคิดว่าได้ประโยชน์เยอะแยะมากมายแล้ว ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการได้ขับเหงื่อ, การบริหารกล้ามเนื้อ, การกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต, ระบบหายใจ, ได้ในเรื่องของสมาธิ, … more →
Ning's blog
Yoga บอกและแก้ ปัญหาสรีระได้ด้วยล่ะ
wrote 1 year ago: ไม่น่าเชื่อเลยนะคะ ว่าโยคะนอกจากที่หนิงคิดว่าได้ประโยชน์เยอะแยะมากมายแล้ว ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของก … more →
เสียดายแย่ ถ้า "ไม่ไปฝึก Ashtanga" เมื่อวานนี้
— 1 comment
wrote 1 year ago: เมื่อวานเป็นวันพุธ ซึ่งเป็นวันเดียวในหนึ่งอาทิตย์ที่ทาง Bliss Hot Yoga ที่ Central ภูเก็ต เขามี cl … more →
