Blogs about: โยคะภูเก็ต
Featured Blog
สรีระกับการฝึกโยคะ
อย่างที่หนิงเคยบอกว่า แต่ละคนมีสรีระที่แตกต่างกัน ดังนั้น การฝึกโยคะในแต่ละท่า บางคนฝึกมาเป็นปีแล้วก็ยังทำได้ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ แต่ในขณะที่บางคนมาฝึกแค่วันแรกก็สามารถทำได้ค่อนข้างสมบูรณ์ทีเดียว ท… more →
Ning's blog
สรีระกับการฝึกโยคะ
ningyogaphuket wrote 6 months ago: อย่างที่หนิงเคยบอกว่า แต่ละคนมีสรีระที่แตกต่างกัน ดังนั้น การฝึกโยคะในแต่ละท่า บางคนฝึกมาเป็นปีแ … more →
รูปร่างไม่ได้เป็นอุปสรรคกับการเรียนโยคะจริง ๆ นะ
— 4 comments
ningyogaphuket wrote 6 months ago: วันนี้หนิงขอมาย้ำเรื่องรูปร่างกับการฝึกโยคะอีกครั้งค่ะ เพราะหนิงเห็นหลาย ๆ คนยังคงถามกันอยู่เกี่ยวก … more →
ข่าวดีสำหรับคนรักโยคะอีกแล้วค่ะ
— 2 comments
ningyogaphuket wrote 7 months ago: อิอิ หนิงเพิ่งได้ทราบข้อมูลจากทาง office ว่า ในช่วงเดือนมกราคมท่าจำไม่ผิดน่าจะเป็นวันที่ 8 นะคะที่ … more →
ใจสั่งกายจริง ๆ นะ
— 2 comments
ningyogaphuket wrote 9 months ago: ห่างหายไปซะนาน คิดถึง blog เอามาก ๆ ด้วยหลากหลายสาเหตุเลยล่ะ ชั่งเถอะค่ะ เอาเป็นว่าวันนี้มาขอเม้า … more →
ทำไมยาวจัง?
— 4 comments
ningyogaphuket wrote 10 months ago: อ่านหัวเรื่องแล้วอย่าเพิ่งตกใจหรือคิดไปไกลนะคะ เพราะหนิงก็ยังคงวนเวียนเกี่ยวกับโยคะเนี๊ยแหละค่ะ เม … more →
Head Stand
— 9 comments
ningyogaphuket wrote 12 months ago: มาตามสัญญานะคะ วันนี้ครู Lisa ได้ส่งรูปที่ครูถ่ายตอนที่หนิงทำท่า Head Stand มาให้ค่ะ ครูบอกว่าทำได … more →
ปวดเมื่อยทั้งตัว..เพราะโยคะ
paaying wrote 12 months ago: ก้อยปวดเมื่อยทั้งตัวเพราะโยคะจริง ๆ ค่ะ สาเหตุมาจากการหยุดฝึกประมาณ 2 เดือน และเริ่มฝึกอีกครั้งเมื่อ … more →
เริ่มต้นฝึกใหม่กับกูรูคนที่ 4
— 10 comments
ningyogaphuket wrote 12 months ago: อย่างที่เคยเล่าให้ฟังว่าครูคนใหม่จะเริ่มมาสอนวันที่ 4 ดังนั้นมาถึงวันที่หนิงเขียนนี่ก็ได้ฝึกกับครูม … more →
ฝึกโยคะให้ถูกหลักสรีระกันเถอะ
— 2 comments
ningyogaphuket wrote 1 year ago: หลาย ๆ ท่านที่ติดตามการเขียนของหนิงมาโดยตลอด คงจะทราบกันดีนะคะ ว่าหนิงได้ฝึกโยคะมาหลากหลายรูปแบบเห … more →
เสียดายแย่ ถ้า "ไม่ไปฝึก Ashtanga" เมื่อวานนี้
— 1 comment
ningyogaphuket wrote 1 year ago: เมื่อวานเป็นวันพุธ ซึ่งเป็นวันเดียวในหนึ่งอาทิตย์ที่ทาง Bliss Hot Yoga ที่ Central ภูเก็ต เขามี cl … more →
เกือบ 2 สัปดาห์ที่ห่างหายจาก "โยคะ"
— 3 comments
ningyogaphuket wrote 1 year ago: ช่วงนี้รู้สึกแย่จัง ไม่ว่างานที่ค่อนข้างเครียด แถมยังไม่ได้ฝึกโยคะอีก เหตุก็เพราะว่า “ครู … more →
ครั้งแรกกับ Yoga ที่ "การบินไทย" ภูเก็ต
— 1 comment
ningyogaphuket wrote 1 year ago: เมื่อวันอังคารที่ 29 เม.ย. เป็นครั้งแรกที่หนิงได้เริ่มทำการสอนโยคะให้กับกลุ่มพนักงานการบินไทย ได้ข่ … more →
โยคะภูเก็ต
— 1 comment
paaying wrote 1 year ago: โยคะ กำลังได้รับความนิยมในวงกว้าง และมีหลายคนที่เรียกได้ว่าเป็น Yoga Lover คือมีความชอบ และหลงใหลการ … more →
Ashtanga Yoga at Sukko Spa Phuket
— 9 comments
ningyogaphuket wrote 1 year ago: วันนี้หนิงไม่มี Class เรียน Ashtanga Yoga เพราะเป็นวันหยุด แต่ยังงัยก็ยังคิดถึง Yoga อยู่ดี ก็เลยข … more →
Have your say. Start a blog.
See our free features →
An 
Ruckus
