ทำให้อารมณ์เปลี่ยน ร่างกายแข็งแรง ขับถ่ายคล่อง โอ๊ย!! อารมณ์เสีย… คำพูดที่มักจะได้ยินอยู่เสมอๆ เป็นธรรมดาที่คนเราต้องมีความรู้สึกนี้ แต่ทราบไหมว่าเราสามารถแก้ไขอารมณ์บูดๆ เหล่านี้ได้… more →
ครูนวพรKru nawaporn wrote 17 hours ago: ทำให้อารมณ์เปลี่ยน ร่างกายแข็งแรง ขับถ่ายคล่อง โอ๊ย!! อารมณ์เสีย… คำพูดที่มักจะได้ … more →
Kru nawaporn wrote 3 months ago: หากพูดถึงอาหารเพื่อสุขภาพแล้วละก็ หนึ่งในนั้นคงต้องมี “เห็ด” เป็นส่วนประกอบสำคัญรวมอยู่ด … more →
tinnoi wrote 4 months ago: คราวนี้ก็มาพูดเรื่อง สุขภาพ และโภชนาการบ้างครับ เห็ด อาหารน่ามหัศจรรย์ที่สุด เป็นพืชผักที่ปลูกยาก กว … more →
Kru nawaporn wrote 6 months ago: ให้พลังงานสูง-แก้ท้องผูก-ไอ-ขับเสมหะ น้ำผึ้ง ผลผลิตจากผึ้งตัวน้อยๆ ที่ช่วยกันเก็บมาจากต … more →
incomplent wrote 9 months ago: เพราะอยากเห็นคนไทยหันมา “ดื่มนม” กันเยอะๆ ผลิตภัณฑ์โฟร์โมสต์โดย มร.ฮ้านส์ เฮ้าสตร้า แม่ทัพคนใหม่ จึง … more →
incomplent wrote 9 months ago: ที่ ประชุมสมาคมโภชนาการโรงเรียนแห่งสหรัฐฯ ได้รับการแนะนำว่าให้ แก้นิสัยไม่ชอบกินผักของเด็กเล็ก ด้วยก … more →
incomplent wrote 9 months ago: การไม่มีโรค เป็น ลาภอันประเสริฐ ดูจะเป็นคำกล่าวที่ตอกย้ำให้หันมาใส่ใจสุขภาพตนเอง ยิ่งได้ทำตาม โภชนบั … more →
le doc wrote 1 year ago: โภชเนมัตตัญญุตา ความรู้จักประมาณในการบริโภค คือรู้จักกินพอดี โดยกินด้วยปัญญา …โภชเนมัตตัญญ … more →
Kru nawaporn wrote 1 year ago: การบรรยายพิเศษของ คุณหมอพันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ 1. ดุลยภาพแห่งชีวิต คือ ความสมดุลของชีวิต ย่อมมี … more →
paaying wrote 1 year ago: Superfoods Rx คือการกินอาหารซูเปอร์ฟู้ดส์บางชนิดร่วมกัน เพื่อให้เกิดคุณประโยชน์ทางโภชนาการมากกว่าการ … more →