Blogs about: โปรตีน
Featured Blog
คุณค่าจากปลา ... ราชาของโปรตีน
โปรตีนมีดีที่ย่อยง่าย โดยทั่วไปในเนื้อปลามีโปรตีนประมาณร้อยละ17-23 ซึ่งเป็นโปรตีนที่ย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่นๆ ทำให้ระบบการย่อยอาหารของเราไม่ต้องทำงานหนัก อีกทั้งโปรตีนยังมีประโยชน์ ช่วยซ่อมแซมเน… more →
ครูนวพร
ปฏิบัติการลดหุ่น ลุ้นใจเธอ
biggyclub wrote 1 month ago: ขอเล่าความคืบหน้าของ entry ที่แล้วก่อนละกัน ในที่สุดอาทิตย์ที่แล้วก็ได้มีโอกาสเดินคุยกันหลังเลิกเรีย … more →
วิธีทำให้ผมยาวเร็วขึ้น
incomplent wrote 8 months ago: ใครที่ผมสั้นแล้วต้องการให้ผมยาวเร็วขึ้น วันนี้มีวิธีมาบอก… - ออกกำลังกายให้เส้นผม เร่ง ให้ผมยา … more →
เคล็ดลับการรับประทานอาหาร เพิ่มอกอึ๋ม
ronakorn wrote 10 months ago: เรื่องนี้ได้มาจากการบรรยายของ เภสัชกรหญิงนันทวดี พิทยาพิบูลย์พงษ์ ผู้จัดการพัฒนาธุรกิจความงามและสุขภ … more →
เวย์โปรตีนในรูปโกโก้ โยเกิร์ต สุพรีเดอร์มมีจำหน่ายแล้ว
— 14 comments
suprederm50 wrote 10 months ago: เวย์โปรตีน โยเกิร์ต เวย์โปรตีน Whey Protein คืออะไร เวย์โปรตีน Whey Protein คือ โปรตีนคุณภาพสูงสุด พ … more →
คุณค่าจากปลา ... ราชาของโปรตีน
Kru nawaporn wrote 1 year ago: โปรตีนมีดีที่ย่อยง่าย โดยทั่วไปในเนื้อปลามีโปรตีนประมาณร้อยละ17-23 ซึ่งเป็นโปรตีนที่ย่อยง่ายกว่าเนื้ … more →
5 Superfoods ของคนวัยทอง
— 1 comment
paaying wrote 1 year ago: ผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะผู้หญิงวัยทอง ควรรับประทานซูเปอร์ฟู้ดส์ 5 ชนิด ต่อไปนี้อยู่เป็นประจ … more →
