ปัญหาใหญ่ของก้อยเลยนะคะ ก้อยไม่สามารถทำท่า Back Bend ที่สมบูรณ์ได้อ่ะ อาทิตย์นี้คุณอ่างเริ่มเรียน Ashtanga Yoga ในขณะที่ก้อยเรียน ๆ หยุด ๆ มาปีกว่าแล้ว คุณอ่างยังจำท่าแต่ละท่าไม่ได้เลย ครูทิพย์ต้องประ… more →
Paaying's Weblogningyogaphuket wrote 2 months ago: อย่างที่หนิงบอกไว้ก่อนหน้านี้ว่า ช่วงหลังมาหนิงพยายามฝึก back bend มากขึ้น จนทำให้หนิงมีอาการปวดหล … more →
paaying wrote 9 months ago: ปัญหาใหญ่ของก้อยเลยนะคะ ก้อยไม่สามารถทำท่า Back Bend ที่สมบูรณ์ได้อ่ะ อาทิตย์นี้คุณอ่างเริ่มเรียน As … more →
ningyogaphuket wrote 1 year ago: อาทิตย์ที่แล้วหนิงแทบจะไม่ได้ฝึกโยคะเลย แต่ก็ยังมีโอกาสแอบ ๆ ช่วง 3 วันหลัง ได้ฝึกวันละประมาณครึ่ง … more →
paaying wrote 1 year ago: คิดถึงจริง ๆ นะคะ คิดถึงมาก ๆ ด้วย คิดถึงบรรยากาศในชั้นเรียนโยคะค่ะ ก้อยไม่ได้ลงไปเรียนโยคะนานแล้วล่ … more →
ningyogaphuket wrote 1 year ago: จากที่หนิงเขียนไว้ก่อนหน้านี้ในเรื่องเริ่มต้นใหม่กับกูรูคนที่ 4 ซึ่งในเรื่องนั้นหนิงได้บอกเอาไว้ว่า … more →
paaying wrote 1 year ago: ก้อยฝึก Ashtanga Yoga ที่สุโขสปามานานกว่า 1 ปีแล้วค่ะ แต่ยังมีอีกหลายท่าใน Series 1 ที่ไม่สามารถทำได … more →
ningyogaphuket wrote 1 year ago: ขึ้นไปอยู่กรุงเทพฯ เกือบ 2 อาทิตย์ ไม่ได้ฝึกโยคะเลยแม้แต่น้อย คิดว่ามาเริ่มฝึกใหม่ ตัวน่าจะแข็ง … more →
paaying wrote 1 year ago: อิอิอิ…อายจังเลย วันนี้ก้อยเริ่มเล่นโยคะกับครูลิซ่า หลังจากไม่ได้เล่นมานานนนนนนน ประมาณ 2 เดือ … more →