Blogs about: ผักและผลไม้
Featured Blog
คะน้า กันมะเร็ง และโรคกระดูกพรุน
คะน้าเป็นผักที่หาง่าย โดยเฉพาะฤดูหนาว ราคาคะน้าจะยิ่งถูกเป็นพิเศษ เพราะช่วงอากาศที่ผักชนิดนี้เติบโตได้ดี คะน้าจึงจัดเป็นผักยอดนิยมของคนไทย ทั้งใส่ในก๋วยเตี๋ยวราดหน้าหรือผัดซีอิ๊ว ยิ่งเป็นยอดคะน้ายิ่งก… more →
Thai Healthy Food
เบาหวานชนิดที่ 2
maple36 wrote 1 year ago: จากรายงานผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 จำนวน 10 ราย หลังจากได้รับผักและผลไม้เข้มข้นชนิดเม็ด ร่วมกับ กรด … more →
ผักและผลไม้สำคัญอย่างไร
aprompt22 wrote 1 year ago: การบริโภคผักและผลไม้เป็นประจำ ควรบริโภคผักและผลไม้ให้ได้ประมาณ 1 ใน 4 หรือ 25 เปอร์เซ็นต์ของอาหารที่ … more →
