ข้อควรปฏิบัติเมื่อรู้ว่าเป็นความดันโลหิตสูง ดังนี้ 1. ลดน้ำหนักตัว โดยเฉพาะในคนที่น้ำหนักเกินมาตรฐาน พบว่าน้ำหนักตัวที่ลดลงทุก 1 กิโลกรัม จะทำให้ค่าความดันลดลง 2.5/1.5 มม.ปรอท เฉพาะในคนที่อ้วน 2. ควร… more →
Kratauy's Weblogsak122 wrote 4 months ago: สั่งซื้อสินค้าฮั้วลักเซียมได้ที่นี่ สินค้าดี มีคุณภาพ ดูประสบการณ์ผู้ใช้ฮั้วลักเซียม ได้ที่นี่ … more →
sevolution wrote 6 months ago: การดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ได้ประโยชน์อย่างที่คุณคิดไม่ถึงนะจะบอกให้ การดื่มน้ำเ มื่อท้องว่างผ่านกระเพา … more →
kratauy wrote 11 months ago: ข้อควรปฏิบัติเมื่อรู้ว่าเป็นความดันโลหิตสูง ดังนี้ 1. ลดน้ำหนักตัว โดยเฉพาะในคนที่น้ำหนักเกินมาตรฐาน … more →