ต้องขอโทษเพื่อน ๆ ด้วยนะคะ ที่ช่วงนี้ดูเหมือนหนิงจะชีวิตยุ่งเหยิงจนไม่ค่อยได้ update ข้อมูลใน blog เลย มาลงข้อมูลคราวนี้ก็มีข่าวดีมาบอกนั่นแหละ นี่ก็ทิ้งไว้ตั้ง 4 วันถึงได้เขียนซักที เรื่องก็มีอยู่… more →
Ning's blogpaaying wrote 1 month ago: มีข่าวดีมาฝากสำหรับ Yoga Lover ในภูเก็ตและพื้นที่ใกล้เคียงค่ะ เคน ฮาราคูมา ซึ่งเป็นมือหนึ่งของ Ash … more →
ningyogaphuket wrote 1 month ago: ต้องขอโทษเพื่อน ๆ ด้วยนะคะ ที่ช่วงนี้ดูเหมือนหนิงจะชีวิตยุ่งเหยิงจนไม่ค่อยได้ update ข้อมูลใน blog … more →
ningyogaphuket wrote 9 months ago: 2 อาทิตย์ที่ผ่านมา ไม่ค่อยมีอารมณ์ที่จะฝึกโยคะเท่าไหร่ ขนาดเมื่อวานเดินทางไปถึงห้องโยคะแล้ว ยังไม … more →
ningyogaphuket wrote 10 months ago: เมื่อเช้านี้หนิงไม่ได้มาฝึกโยคะ แต่หนิงก็ได้อ่านหนังสือ อัษฎางคโยคะ Ashtanga Yoga As It Is อ่านไปอ … more →
ningyogaphuket wrote 11 months ago: วันนี้ไปฝึกโยคะตามปกติ หลังจากหยุดพักไป 3 วัน คิดว่าจะได้ฝึกคนเดียวซะแล้ว แต่พอปู mat เสร็จเห็นคุ … more →
ningyogaphuket wrote 1 year ago: ครั้งแรกหนิงคิดว่าจะไม่ได้มาร่วมงาน Yoga conferance 2008 ซะแล้ว เพราะยังติดภาระกิจในการเข้าอบรมของ … more →
ningyogaphuket wrote 1 year ago: จากที่หนิงเขียนไว้ก่อนหน้านี้ในเรื่องเริ่มต้นใหม่กับกูรูคนที่ 4 ซึ่งในเรื่องนั้นหนิงได้บอกเอาไว้ว่า … more →
ningyogaphuket wrote 1 year ago: หลังจากได้ร่ำเรียนกับครู Lisa มาได้ 2 เดือนนิด ๆ วันนี้เพิ่งมีโอกาสถ่ายรูปตอนครู Post ท่าที่สุโข สปา … more →
paaying wrote 1 year ago: “ปราณยาม…. ปราณยามเป็นการฝึกการหายใจ เราขาดน้ำและอาหารได้ แต่ขาดหายใจไม่ได้ เป็นการฝึ … more →
ningyogaphuket wrote 1 year ago: ช่วงการฝึก Ashtanga Yoga ในอาทิตย์ที่ผ่านมา หนิงฝึกไม่ค่อยเต็มที่เท่าไหร่ เพราะใช้เวลาในการสอบถามค … more →
ningyogaphuket wrote 1 year ago: อย่างที่เคยเล่าให้ฟังว่าครูคนใหม่จะเริ่มมาสอนวันที่ 4 ดังนั้นมาถึงวันที่หนิงเขียนนี่ก็ได้ฝึกกับครูม … more →
paaying wrote 1 year ago: ก้อยไม่ได้เล่นโยคะมาเกือบจะ 2 เดือนแล้วนะ.. ถ้าเล่นโยคะเป็นประจำก้อยอาจจะสบายดี ไม่เป็นไข้อย่างตอนนี … more →
ningyogaphuket wrote 1 year ago: วันนี้ครึ้มอกครึ้มใจยังไงไม่รู้ เกิดคิดถึงเหล่าบรรดาครูสอน Ashtanga Yoga ขึ้นมา เพราะฝึกมาได้ 1 ปี … more →